Unser Leistungen
Je nach Bedarf arbeiten wir mit unterschiedlichen therapeutischen Ansätzen, unter anderem mit kognitiver Verhaltenstherapie (CBT), Dialektisch-Behavioraler Therapie (DBT) und Gruppentherapie. In einem persönlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam, welches Vorgehen für Ihr Anliegen sinnvoll ist und welche Form der Unterstützung zu Ihnen passt.
Psychologische Beratung
Wir beraten Menschen in persönlichen, beruflichen und familiären Belastungssituationen. Gemeinsam klären wir, was Sie beschäftigt, welche Veränderungen sinnvoll sind und welche nächsten Schritte Ihnen helfen können. Dabei steht eine wertschätzende, lösungsorientierte und individuell auf Sie abgestimmte Beratung im Mittelpunkt.
Suchtberatung
Sucht kann viele Formen annehmen und unterschiedliche Lebensbereiche beeinflussen. Wir unterstützen Menschen bei Fragen rund um Alkohol, Medikamente, Glücksspiel und andere Abhängigkeiten sowie bei problematischem Konsumverhalten. Auch Angehörige und Bezugspersonen können sich an uns wenden. Ziel ist es, gemeinsam neue Perspektiven und tragfähige Wege aus belastenden Situationen zu entwickeln.
Psychotherapie
Wir bieten psychotherapeutische Unterstützung bei psychischen Belastungen und Erkrankungen. Dazu gehören unter anderem depressive Beschwerden, Ängste, Krisen, psychosomatische Beschwerden und Suchterkrankungen. Die Behandlung orientiert sich an Ihrer persönlichen Situation und verbindet bewährte psychotherapeutische Verfahren mit einer individuell abgestimmten Vorgehensweise.
Suchtprävention
Frühzeitige Prävention kann dazu beitragen, problematisches Konsumverhalten zu erkennen und einer Abhängigkeit vorzubeugen. Wir vermitteln Wissen über Suchtentwicklung, Risikofaktoren und Schutzfaktoren und entwickeln gemeinsam konkrete Strategien für einen verantwortungsvollen Umgang mit belastenden Situationen. Unser Angebot richtet sich an Einzelpersonen, Gruppen und Institutionen.
Angehörigenunterstützung
Eine Suchterkrankung betrifft häufig nicht nur die betroffene Person, sondern auch Familie, Partner und andere nahestehende Menschen. Angehörige erleben oft Sorgen, Konflikte, Überforderung oder Schuldgefühle. Wir bieten einen geschützten Rahmen, um diese Belastungen zu besprechen, eigene Grenzen zu erkennen und hilfreiche Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Individuelle Anfragen
Nicht jede psychische Belastung lässt sich einem festen Angebot zuordnen. Deshalb entwickeln wir gemeinsam mit Ihnen eine Unterstützung, die zu Ihrer persönlichen Situation und Ihren Anliegen passt. Neben Einzelgesprächen und Coachings gehören dazu beispielsweise Paartherapie, Unterstützung bei Persönlichkeitsstörungen sowie weitere individuelle Beratungs- und Therapieanliegen.